卧室环境影响休息睡眠？这六大禁忌与健康息息相关

人生的1/3时间，我们几乎都在卧室度过，卧室即是一个人最后的避风港，也是每天的加油站，卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，因此卧室的“”好坏关系着我们是否能拥有旺盛的精力、滋润的面色……当然卧室床上风水知识大全，阅读了本文，你还会发现，原来“”这种理论并不是神秘莫测，也未必是什么迷信歪理，完全可以用医学和心理学知识来解释。看看以下的这六大禁忌吧，它们可是和你的健康息息相关！

一、睡床或床头对正房门

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睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此房门不可对正睡床或床头。否则睡床上的人容易缺乏安全感，并且有损健康。

二、床头紧贴窗口

窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。

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三、床头在横梁下

天花板宜平坦，忌有横梁。横梁在心理上容易产生重体的感觉，尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，造成精神上的压迫，影响健康、事业。

四、床头不靠墙壁

人平躺时不容易看见头顶上，所以床头宜靠墙、避免露空，而减少安全感。否则睡在床上的人，容易精神恍惚、疑神疑鬼，影响健康、事业。

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五、床紧贴地面

床面应离开地面50公分左右，床底必需保持清洁，不宜堆积杂物。离开地面，并且不堆积杂物能保持床底空气畅通，减少地面湿气渗透入床垫，而影响健康。

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六、卧房摆过多的植物

过多的花草植物容易聚集阴气，并且植物于晚间吸收氧气、释放二氧化碳，所以容易影响人的身体健康。

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七、电器过多，尤其电视正对床脚

卧室内电器过多在上被称为“火宅”，影响健康。现代医学理论也指出，电器辐射确实损害人体健康。脚是人的第二心脏，处于待机状态的电视若正对床脚，其辐射更容易影响双脚的经络运行及血液循环。

专家建议：少在卧室摆放电器，尤其不要将电视正对床脚，不使用时拔掉电源。

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八、卧室面积超过20平方米

古代理论指出“屋大人少，是凶屋”，认为“大房子会吸人气”。因此，即使是皇帝的寝宫，面积也不会超过20平方米。

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九、床正上方的屋顶装有吊灯

上将“床正上方的屋顶装有吊灯”称为“吊灯压床”，认为“煞气重”。对健康不利。现代心理学研究发现，床正上方的屋顶若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠、恶梦、呼吸系统急病等一系列健康问题。

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专家建议：保持床正上方屋顶的空旷，在床边使用光线柔和的落地灯或台灯。

住宅，是根据主人的特点度身定造。但是也有一些普遍的原则是适用的，就是在居家布置中，不能犯一些上的大忌，否则会住得不舒适，而且对主人会有不利影响。以下是居家布置17条禁忌，看看你家的布置有没有与之冲突的地方。

十、卧室的色调不可太过鲜艳，否则对运气不利。

卧室不可布置得琳琅满目，卧室的色调以素雅温暖为宜，切忌太过鲜艳，也不要布置得琳琅满目，过度豪华，闪闪发光的饰物尤为不宜。

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十一、浴厕对床，会患恶疾。

浴厕对床，当心恶疾，主卧室中，除了床不可正对浴厕之外，侧对亦不吉，容易使人罹患严重恶疾。

十二、床头挂画太大，非死即伤，不可不慎。

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床头巨画大不宜，床头置画可以增加卧室之雅意，但以轻薄短小为宜，最忌厚重巨框之大画，否则一旦挂钩脱落卧室床上风水知识大全，当头砍下，非死即伤，不可不慎。

十三、居室数房排列，难得平安。

大门直通到底，麻烦不断，居家忌象宾馆饭店一样一条长廊连着一排数个房间，否则易发生外遇及私奔现象，难得平安。

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十四、床头开大窗，大忌。

床头忌开大窗，床头开窗乃大忌，务必谨记

十五、卧房形状为斜边或是多角形状。

斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，长期下来容易罗患疾病及发生意外。

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十六、卧房昏暗

卧房应设有窗户，除了空气得以流通，白天更可以采光，使人精神畅快，而晚间窗户应备有窗帘，挡住户外夜光，使人容易入眠。

十七、浴厕改成卧房

现代大楼管线整体施工，所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。如果将浴厕改为卧房，势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中，而浴厕本为潮湿、不洁之所，夹在当中必然对环境卫生有所影响，另外当楼上马桶、水管一开动也会影响到您的安宁，所以对人的身心健康造成伤害。

十八、房门对大门

卧房为休息的地方，需要安静、隐密，而大门为家人、朋友进出必经的地方，所以房门对大门不符合卧房安静的条件。大门直冲房门容易影响健康和财运。

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